小编每天晚上都打算12点睡

洗漱完毕

合计看会儿手机

刷刷微博

看看视频啥的

结果再次看时间

已经12点40了

最近小编发现

视力越来越不好了

去医院检查

医生提醒小编说

在黑暗的环境下

玩手机

不仅会近视

更可能会患上

青光眼

在大家的印象中，只有年纪特别大的人才会患青光眼，而实际上从儿童到老人，所有年龄的人都可能发生青光眼，只是年龄在40岁以上的中老年人群中更为常见。

医生介绍，现在越来越多的年轻人开始患上了青光眼，而且青光眼并不像是白内障等眼科疾病，通过做手术就能恢复视力，青光眼对人视力的损伤是不可逆的。

沈阳市第四人民医院青光眼三科副主任王辉表示，闭角型的青光眼的诱发因素一般是在黑暗环境下阅读，看手机，从而容易导致眼压升高，诱发青光眼。

据了解，今年的3月10到16日是一年一度的“世界青光眼周”，青光眼是目前造成人类眼睛失明的三大致盲眼病之一，而且是造成不可逆性失明的首位眼病，危害性极大。

王副主任介绍，在医学上青光眼分急性和慢性两种，急性青光眼的症状通常比较明显：

首先急性青光眼眼睛会红和疼；

其次看东西会有雾，视力下降明显；

看到灯光会有一圈红一圈绿的感觉；

有的患者会伴有恶心呕吐等症状。

而慢性青光眼就比较可怕了，不少得了慢性青光眼的患者开始时并不知情，等到自己的眼压慢慢升高，发现视力下降或者过马路看不到车的时候，就已经是晚期了。

对于具有青光眼高危因素的人群来说，一些不良的用眼习惯可能会诱发青光眼，包括在昏暗的灯光下长时间阅读，在过暗的环境中看电视、手机或电脑，长期过度用眼等。

除此之外，一些不良的生活习惯也有可能促使青光眼的发生，例如长期精神压力大、思虑过多、过分焦虑等。对于青光眼，早发现、早预防、早治疗尤为重要，赶快改掉不良的用眼习惯吧。

看到这

很多人都默默的放下了手中的手机了吧

如果大家最近有过类似的症状

抓紧去医院测测眼压

并且养成良好的用眼习惯

另外

小编要提醒朋友们的就是

早点睡觉哦

来源：新北方

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